One Yamagata　１月１４日

第２回One Yamagataの練習会を１月１４日、新庄市体育館で行いました。

今回は、庄内地区のインドア大会等で、庄内の男子が欠席ですが、３６名ほどの参加でした。
今回は時間があった他ので、トレーニングを少し多めにしました。最後に鉄人サーキットです。普段はしませんが、持久力も大事です。夏の熱い大会で決勝まで行けばかなり体力を消耗します。普段からしっかりとボールを追って走っていることが大切です。

ストロークでは、ミスをしない（特にネット）ことを意識して行ってもらいました。いいボールを打っても、二本目三本目にミスするようでは上で勝つことはできません。

前衛のネットプレーについても初めて見ましたが、確実性がまだまです。特に動いてボレーやスマッシュに入るとミスが多くなります。

次回は２１日庄内町多目的運動場です。

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